東海3県で活動しています
マセギチョウ子事(柵木昭子)です。

先日、大嶋啓介さんの講演会に参加しました。


【前祝いの法則】予祝
夢や目標にワクワクしてますか？
そうだ❗️
私に足らなかったことの気づきがこれだ〜
予祝

お客様が『ダイエットしたい』と相談してくれて
やり方や、方法などをアドバイスをして目標を立ててましたが
途中で諦めてしまう方がいました。

目標達成した時の事を
想像したり、楽しんだりする事をお伝えしてなかった

ダイエットが成功すれば今まで着れなかった服が着れて
おしゃれして出かけることができる❣️

ある人は、12月30日にフラダンスの発表会がある！
フラダンスの服も可愛いのが着れて、パーティーは赤いワンピースを着て皆に見て欲しいのがダイエットをする意味❣️
もっと目標達成した時ワクワクする事を想像させて楽しめば必ず達成する事をお伝えして行こうと思います。

楽しめば腸内環境は良くなる！

ダイエットしたい人

腸を元気にしたい人

綺麗になりたい人

目標は数値化
目的は何なのか！

目的が重要

自分がどうなりたいかを
聴き出しながやり方、方法を
教えていきます。
気軽に相談して下さいね❣️
  

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蒸し蒸しする季節になり
かき氷のシーズンですね〜

名鉄電車に乗ったら西尾で
かき氷&ランチの中吊りを発見しました。
岡崎もかき氷ロードがあるぐらい、色んなかき氷があります。

が、食べたら体を温めて〜

特にお腹と子宮を！

冷たい物を食べると一瞬で
腸内環境が悪くなります。
腸内環境が悪くなると
下痢、便秘、頭痛、太りやすくなります。

夏はお風呂に入る事をやめて
シャワーだけな方も増えます。
必ずお風呂でゆっくりと浸かりましょう❤️

因みにチョウ子さんはかき氷は一口で十分なんで
お友達と一緒に行って一口いただきました。


西尾カフェクールさんのかき氷です。  

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　本日は、株式会社M2プランニングさん主催の
腸の第一人者の名医。藤田紘一郎先生の
「特別腸セミナー」へ


藤田先生は高齢なんですが
とてもお茶目で人を笑わせる天才

何故かと言うと

免疫細胞は全体の70%が腸にあり、笑うと免疫細胞がアップ⤴️⤴️⤴️するよ〜❤️

ガンやアレルギー、アトピー性皮膚炎の様なバランスの病気は薬では治せない❗️

免疫力をアップ⤴️させる。

免疫力=腸内細菌の善玉菌を増やす！

自然治癒を高める事❣️

今の人は洗いすぎ
消毒し過ぎ
抗菌し過ぎ
皮膚の常在菌を取り過ぎ‼️

腸内細菌をよくするには
土壌菌が付いている野菜を食べる事！
土壌菌は消毒をされてない野菜だよー。

一品だけで2週間で腸内環境を変えてくれる方法！
ダイエットにも効果あるよ〜
【手軽で簡単レシピ】
酢キャベツを食前に食べる。以上


後は、いろの濃い物、匂いがキツイもの
人参、にんにく、トマト
ブドウ、ほうれん草、納豆、セロリ、パセリ
植物性食品、食物繊維、
身体の酸化を減らすもの！

【添加物の見分け方】
食べ物をよ〜く噛んでいると
気持ち悪くなる物は食品添加物が大量に入っているよ！
ファーストフードなどよ〜く噛むと
変な味になるんだって
手軽に食べ物を食べた時に
よ〜く噛んで食べてみてー  

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前回ブログで遅発型食物アレルギーの結果を出したら
反響が凄い

浜松のネイルサロンさんは
5年前に遅発型食物アレルギーをしたそうです。
コメントが来ました。

『わー！ほぼ同じです。
私も卵白NG
たけのこ、パイナップルも中度でした。と、言っても5年くらい前に受けたから今も同じかは不明ですが…

受けた他の友人たちも全員卵はあったから日本人はほぼあるんじゃあないかな？

友人夫婦は4ヶ月間共にNG食材やめての食生活。再度調べたら正常数値に下がったようです。
そして、花粉症が無くなったり、朝なかなか起きれなかったのが起きれるようになったり、鼻炎とまったりとすこぶる調子良くなったようです。』




自分も試してみたい❣️
お子様にも試してみたい❣️
エステサロンの先生方は
『なかなかトリートメントをしても結果が出ない』からその原因は食物アレルギーかも？
なんで
試してみたい❣️
などなどです。
ご興味がある方は連絡して下さい  

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凄い湿度で体調不良になってませんか⁉️

6月は鬱になりやす季節
会社や学校を休みがちになり
引きこもり



そんな引きこもりや気分が上がらないのも
腸内環境の悪化だと知ってましたか⁉️

ネガティヴな思考になりやすいのも腸内環境が悪いとなるとデーターが出てます


こんな症状はないですか？
⚠️やる気が出ない
⚠️余り外に出ない
⚠️夜、寝つきが悪い
⚠️不安な事を思う
⚠️人間関係に悩んでる
などなど
腸内細菌が変わると思考も
変わる❣️
ポジティブの菌を増やせばいいんです。
精神的なお薬や睡眠導入剤や
頭痛薬など飲む前に
腸内環境を変えると人生も変わりますよ！
無料カウンセリングしてます。
気軽にお電話でもメールラインでも下さい  

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この頃道を車で走っていて目に付くのが
唐揚げ屋、唐揚げ専門店


お弁当などにも必ずついてくる唐揚げ、
やたら鶏肉が多く使われていると思いませんか⁉️
そしてお値段も安い
嬉しい事ですが

なぜ⁉️安いの？

デブ菌と関係があるです

腸内環境が悪くなるとデブ菌が増え太りやすい体質になる

後、抗生物質を使用すると太りやすい体質になる

この原因が、デブ菌の仕業

ロキソニン抗生物質など服用していると善玉菌まで、殺してしまうので
デブ菌が増えて脂肪を蓄えすくなる！

その例が、ニワトリブロイラー飼育
鶏のエサに抗生物質を混ぜると普通の発育より1.5倍早く大きく育ち
脂肪も蓄えているので
デブの鶏が育て
私達が美味しく食べているんですよ
だから鶏肉料理のものは安いですよ



生理痛でロキソニンを飲んでいたらり、頭痛で痛み止めを服用してたりしている方
根本的な解決になってませんよ！
去年より1㎏体重が増えている方は要注意⚠️
腸の見直しから始めましょう❣️
毒素排泄方法
腸内環境をリセットする方法などお話しをします。
まずは、ご相談を！
人それぞれ症状が違います。
しっかりカウセリングをしてから改善方法を見つけていきましょう❤  

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身体にいいと思って朝はスムージーを作って飲んでいる方も注意

野菜不足果物(ビタミン)不足を気にしてスムージーで栄養を摂取しているのは素晴らしい✨✨
が、そこで注意をして欲しい❣️

毛髪検査で砒素も大量に蓄積されている方が急上昇

そんなんです！

果物は皮に栄養が豊富
人参なども皮付きでミキサーに投入していた為

残留農薬が身体に蓄積されてます

腸が(善玉菌)が多ければ
有害ミネラルを排泄してくれますが、悪玉菌が優位になっている方はどんどん蓄積されてしまいます
一度リセットしませんか？
ミネラルファスティング(断食)


私がファスティングしての効果は！
頭がスッキリした。
身体のだるさが抜けた感じ
よく寝れました
イライラしなくなった
などなど
私はダイエット目的ではなく身体に蓄積された有害物質を出しだかった！
有害物質を排泄するだけで⤵️結果です❤


プチファスティング(断食)6時間 ✖︎3
(日を分けて3日間)¥12,960
ファスティング(断食)3日間 ¥12,960
ファスティング(断食)6日間¥25,920
(ミネラル酵素代含む)
断食のお手伝いをしますよ〜❤
  

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夏になってくると各地でバーベキューを企画すると思います❣️

そこで要注意！

日本整腸協会の講義で知った事をお伝えしまーす‼️

私達の体の中に有害ミネラルが蓄積されてる
毛髪検査で調べたところ
アルミニウムが中度以上


何で⁉️

アルミホイルを使って料理をしてませんか？

アルミホイルの包み焼き

アルミホイルで鍋蓋の代わりに使っている

缶コーヒー☕️、缶ビール

色々に使ってた

実際に家で魚を焼く時に
アルミホイルをひいて焼いてました

魚も水銀が溜まっている！

腕より大きい魚に水銀が蓄積されていて私達の体に入ってきてる！

例としてはマグロ
特にトロの部分に多く水銀が溜まっている
何故かと言うと
私達は細胞でできています。
細胞膜は脂溶性なんでその細胞膜の脂に水銀など有害物質が引っ付いて来てしまうんです！

アルミニウムは特に熱に弱く溶け出してしまうそうです。
気をつけて使って下さい❣️
蓄積されても排泄出来る体作り
腸内環境を整える方法を教えてます。

日時な事も教えてくれる
日本整腸協会の講義
腸活セミナー
7月15日13:15〜16:30
講習費3000円
ウィンクあいち902会議室


興味ある方は連絡下さい❣️

  

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安城市高棚にある茶・珈琲専門店 方丈さんで
美腸セミナーを刈谷POLAラフ・ラさん主催で開催して来ました。


美腸の話をしていると
参加者から

『食べるものがない』

『何を選んでいいのか、わからない』

そんなんです。

どうしてかと言いますと！

少し前にスムージーが流行った事がありましたね！

健康と美容に良いとされているスムージーを飲んでいる方が多いですが
近年調査すると体内に砒素が溜まっている方が増えている検査結果が

そうです。


残留農薬を摂取しているんです。

だから砒素が溜まってしまっているんです。
この頃、体調が余りよくないなーと思っている方
有害物質が体に溜まっているかも？です。
ミネラルファッスティングで

身体をリセットしませんか？

女性が必要なミネラルを取りながらファッスティングが出来ます
私の指導のもとなら安心で
楽しくやれますよ！
ファッスティングやる前の準備食からファッスティング後の回復食までお手伝いします。
ミネラルファッスティングは
KARA19,000円(別消費税)
指導付きです。
興味はある方はカウセリング無料で行ってます。



  

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15日から北海道の整骨院で
腸活セミナー

アタマソロジーして来ます。

なので昨日から猛勉強


アタマソロジーの勉強をしている中で

『眠れない』

『睡眠障害』

『睡眠薬』のワードがある。

私も48歳の時に睡眠導入剤を飲んでいた事があった！
睡眠薬の種類も詳しく腸活で知る事が出来る。

①脳の機能を低下させる睡眠薬
ベンゾジアゼピン系、非ベンゾジアゼピン系、バルビツール酸系
神経細胞の興奮が抑制する薬

②自然な眠気を強くする睡眠薬
メラトニン受容体作動薬
オレキシン受容体拮抗薬

このタイプは依存性が極めて少ないですが強引さがない為効果や副作用に個人差がある！

どちらにしても薬なんで

副作用はあるみたい！

私は半年ぐらい飲み続けてましたが
自分の意志でやめると決めて
身体を温めて寝れなくても
ベットに入り楽しい事だけを
思いながら目を瞑った事を思い出した

私はまだ軽い方だったのかも？ですね！
眠れないのは辛いです。
顔も死んでるわー
死んでる顔が48歳で今現在53歳❣️