今日は私が尊敬する
日本整腸協会の
応武朋枝先生のコメントです。

口の中のケア始めました‼️

歯医者嫌いの私

歯周病の予防やケアはあっても、

退治、治す、改善、解決

ってキーワードは、なかなか先生言ってくれない。

できる範囲で予防で歯磨きの指導
複数の歯ブラシを使用して
15分歯ブラシで磨く
とか。

私は戻したい。

口の歯周病菌って、腸にも流れ落ちていってる。
口からのど....胃を通る時、胃酸で倒せる！と思ってました。

でも、腸にも侵入してるって

私の腸内細菌たちは強いので、やっつけてくれますが、口に居る時点で私がやっつけておけば、腸内細菌さんたちの仕事を軽減してあげられる。

歯周病のことネットで調べてください。

細菌たちが住んでいる場所、
腸•膣•口。
顔（肌）も。

今回の新商品これは、ペースト状になっていてライチ味。
日本初❗️ペーストタイプ。

私は美味しいですが、スッパイ

そこから40秒頑張って口にとどめる。
↑
結構長い

で、飲み込む。

アミノ酸なので、体にもいい。

✅歯茎から出血。
✅口臭が気になりだした。

どっちかが当てはまる方は歯周病の可能性大。

歯周病だと糖尿病のリスクも2倍。
関節リュウマチも関係ある。

腸内環境を良くすると免疫力はアガル。
だから
何より優先。

だけど、口腔ケアをしないと歯周病菌が流れ入り続ける。

歯周病をターゲットケアする製品でもっと元気にもっと免疫力あげてやろうと思います。

口臭•口の渇き•歯茎の腫れは
75%以上改善できるそうです。

歯周病を特に悪化させる
レッドコンプレックス
（悪玉菌3種類）
の減少が確認されて
『歯周病に有用』
と、論文発表もされたエビデンスもあります。

たしかに、寝る前に食べたら、口がスッキリします。

しばらくやってみます。

疲れが溜まってるのは、自覚できないですが、サインはたまに歯茎が腫れます。

そんな時、歯周病が原因だったのかもしれません。

腸の次は口です。

菌には良い子、悪い子がいます。

殺菌して全部やっつけると、弱くなります。

何事もバランスです

唾液中のIGF-1の増加が確認できたのは、
世界初‼️

私も３日前から歯周病をケアしてます。

  

毎日コロナ関連の報道がされていて
今！
『医療崩壊の危機』になりつつあります。

4月10日ブログ投稿した記事で
私の友達45歳女性
脳梗塞で碧南市民病院に救急で運ばれて、早期発見、早期治療をしてくれたので1週間で退院しましたが
その次の日に碧南市民病院からコロナ感染が出て病院は閉鎖
その彼女は退院後に検査をしなければならないけど
それも出来ず不安に毎日を過ごしてました
脳梗塞は再発しやすいので

お水をたくさん飲む事❣️

血をサラサラにする食事を摂る事❣️

歯磨きも15分する事⁉️を
伝えましたよ〜。

何故かと言うと！

歯周病原細菌は、
血液の流れに入り込んで血液の凝固を起こし、
血液の流れを障害します。
歯周病が重症な ほど、歯周病原細菌は容易に血液の流れに入り込みやすくなります。
また、脳梗塞発症後の合併症も歯周病の リスクファクターになります。


毎日、当たり前の様に歯磨きをしていても、歯周病になりやすいので
歯の磨き方の見直しをして下さい。

それが医療現場で働いてくれている人達の
仕事の量が減るし
自分の命にも助かります
  

ゴールデンウィークに突入！

ですが

コロナで遊びに行けなく家でいる時間が多くなっていると思います

私も4月はほとんど家で過ごしてます。
いつもは移動時間が多いので
勉強する時間が余りなかったですが
今はたっぷりあります❤️

で、腸内細菌や腸内の事を調べていたら
歯周病にたどりつきました。

まだまだ勉強中ですが
覚えた事をお伝えして行きますねー。
日本人成人の80%が歯周病だって　



まずは

【歯周病チェック】

✅歯磨きをして血が出た事がある！

✅以前より口臭が気になる！

この2点が一度でも気になったら
9割の人が歯周病です。　

以前は歯磨きをして血が出てた
今は口臭が気になる。
そして私は歯医者嫌いで
かなり通ってない


@sara.beauty.sara