美容と健康♡には腸が超大事♡腸活師マセギチョウ子のブログ(愛知県岡崎市)

腸の健康促進をしている日本整腸協会の講師 マセギチョウ子(本名:柵木昭子)です。 人間の体は食べるもので出来ています、その食べ物を消化するのは胃、吸収・排泄するのが腸の役目です。生き生きとした元気な生活を送る為に「腸の健康」はとても重要!メンタルも腸がきれいだと強くなれます。

2020年06月03日 18:32  カテゴリ:腸に美味しい食品カテゴリ:デブ菌ヤセ菌カテゴリ:腸の豆知識

健康にいい食べ物がアレルギーになる

家庭で食事をとる事が多いと好きな物や健康のために積極的に食べた物が
アレルギーになることもおっとー

栽培・輸送・食品加工の技術が発達した現在では、
旬の感覚が薄れ、
あなたが望めばほとんどの食品を1年中食べられる世の中になっています

また、健康番組などで体に良いとされる食品を買いだめしますよね
例えば『ヨーグルトが体にいい』

食べ過ぎて乳製品が消化できず
腸壁にたまり、
ある日に塊になって剝がれてくると
アレルギー症状が起こるですもうダメ
これが遅発アレルギー
症状は多種多様です

肌荒れからメンタルの不調イライラ

頭痛やかたこり、疲労感、痩せにくい

食事後の強い眠気などなど

私はヨーグルトは今は正常ですが卵白が重度なので
半年間は食べる事を避ける様にしてます。



遅発フードアレルギー検査は食品101種類を調べる事ができます
簡単な採血方法で自宅でもでき



結果はラブメールメールで届きますから
忙しい方でもOK!!

検査してみたい方はご連絡を
会って採血のお手伝いもしますし、お時間が無い方は
オンラインでもお手伝い出来ますハートウィンク
価格35000円(税別)
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2020年06月01日 18:38  カテゴリ:腸活セミナーとはカテゴリ:セミナー案内

オンラインで腸活セミナースタート

6月スタートになりました。
今日は梅雨を思わせる雨になります。

自粛自粛で様々な場面でストレスを感じ、疲れやすくなったり、眠れなくなったり、人を攻撃したり
さらに、アルコールに依存したり、
心の病におかされている人も少なくないと思います。

心の感染を防ぐには、生活習慣をちょっと変えてみてはどうですか?

ウォーキングやダンスなど
リズム運動を1日に20分から30分取り入れる。
自然の音を聞く、小鳥のさえずり、海の波の音風の音など自然界には脳を癒してくれることがあります。 

今日は銀行に寄った帰りに
花菖蒲を見に散歩してきました。
雨☔️花菖蒲を綺麗に見せてくれています。


6月は鬱になりやすい季節
今まで、した事ない事をすらると
新鮮で気分も変わります。

【腸活セミナーオンラインで開始】

ベーシックコース内容
★腸とは
★腸内細菌の働き
★腸内環境が悪くなる要因
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