酵素ドリンクでキムチ作り

マセギチョウ子(柵木昭子)です。

安城市の健康サロンあんじゅさんに
会ってきました❣️
大坪久乃さん
本業は大坪冷熱機器の代表ですが
土日は健康に関する事をしてます。
話は酵素ドリンクの効果は
誰でも体内では酵素が作られるけど
働きが弱くなり
うまく食事から酵素を取り入れるのが
難しいこの世の中なんで
天然、無農薬の果物で酵素ドリンク教室を
開いているそうです。
13日は酵素ドリンクで使った果物を刻んで
キムチ作り教室だった❣️
一口食べたけど
香りがよく
大根キムチのシャキシャキ感があり
甘みもある
作業は
ひたすら刻んで、絞って大変な作業でもみんなとワイワイ話しながらだと楽しい❣️
美腸にもなる
1日1回は腸のいい事を心がけるチョウ子さん

健康サロンあんじゅ
http://blog.livedoor.jp/c1ootsubo/