ダイエットや便秘にいいと思っている乳製品もリスクがある

節分で朝からした事❣️
お墓参りと神社にお参りした
マセギチョウ子(柵木昭子)です。

今日も暖かい日になりました。
花粉症やアレルギーが出やすい季節でもある！
この症状は戦後に爆発的に出た症状
戦後で変わったものは？
①食生活
代表的なのは牛乳など給食で毎日飲んでました。
学校が出すものだから体にいいものだと信じて飲んでた❣️
そう！
成長するには良いですが
成長が止まったら余り必要でないもの！

乳製品は取り過ぎるとリスクもありますよ
もともと日本は乳製品を分解する酵素
ラクターゼ酵素が少ない
だから
牛乳を飲むとお腹が
『ゴロゴロ』したり下痢をしてりする。
腸内細菌が受け付けなく
早く、外に出そうとする作用
大人になって乳製品をとっている方と取ってない方
男性だと前立腺ガンの発症率が高い！
女性だと乳がん率の発症率が高い！
乳製品の取り過ぎに注意を！

マセギチョウ子の腸活セミナーでは
乳酸菌の話しも分かりやすく説明します。

腸活セミナーベーシック入門編
3月予定 岡崎市
セミナー料金1000円
【お問い合わせ】
柵木昭子
090-7959-0875
masegiakko@gmail.com