歯磨きでコロナ感染対策

この頃コロナの影響で家にいるとついつい
食べてしまう！= 太る‼︎
と、気にする人も多いと思いますが

『あなたの歯と歯茎は大丈夫ですか？』


日本人成人の80%が
歯周病と言われます
世界でも1番多い病気‼︎

歯周病の菌が免疫力を低下させています。
食べたら15分間の歯磨きと複数の歯ブラシで
磨かないと
歯周病の予防にならないみたいですよー。

後マウスウォッシュは細菌の繁殖は予防できますが
口の中善玉菌も殺してしまうので
免疫力低下に繋がります。
まずは、歯磨きを徹底しましょう❤️